طرز تهیه کرم کارامل خانگی با فر و بدون فر؛ فوتوفنهای دسر ابریشمی فرانسوی راز موفقیت در تهیه کرم کارامل خانگی در سه بخش نهفته است: تنظیم دقیق رنگ و غلظت کارامل بدون تلخ شدن، یکنواختسازی مایه تخممرغی بدون ایجاد…
طرز تهیه کباب کوبیده با دل مرغ؛ آموزش 3 روش اقتصادی و حرفهای دل مرغ به دلیل بافت خاص و ارزش غذایی بالا، پتانسیل زیادی برای تبدیل شدن به یک کباب لذیذ دارد. در این مطلب سه دستورالعمل متفاوت…
طرز تهیه اوتمیل رژیمی برای لاغری؛ آموزش 4 روش ساده، کالری و نکات طلایی اگر به دنبال یک وعده غذایی سریع، خوشمزه و کاملاً سالم برای کاهش چربیهای بدن هستید، اوتمیل (Oatmeal) بهترین انتخاب است. فیبر محلول «بتا-گلوکان» موجود در…
طرز تهیه 10 بستنی یخی سالم و خانگی برای کودکان؛ راهنمای کامل تابستان در این مقاله جامع، ضمن بررسی ماهیت بستنی یخی و تفاوت آن با محصولات آماده، ۱۰ دستور پخت فوقالعاده ساده، سالم و خوشمزه را آموزش میدهیم….
طرز تهیه سالاد ماکارونی بدون کالباس بسیار خوشمزه؛ نسخه رژیمی، سالم و مجلسی “سالاد ماکارونی بدون کالباس” بسیار خوشمزه و لذیذ است و طرفدارن زیادی دارند که این سالاد مقوی را با مواد سالم تری تهیه کنند….
طرز تهیه نان ترکی آسان، کاملاً گیاهی (وگان) و بدون نیاز به ورز دادن در خانه نان ترکی خوشمزه ! این نان مسطح وگان بسیار نرمی که روی آن با دانه های کنجد ریخته شده تزیین میشود، یک همراهی عالی برای همه…
طرز تهیه همبرگر مرغ با سبزیجات در فر؛ جایگزینی سالم و پروتئینی برای همبرگرهای آماده دستور پخت “همبرگر مرغ” با سبزیجات در فر را در این بخش از غذاهای رژیمی پرداد خبر بیاموزید….
طرز تهیه قورمه کچالو افغانی و پاکستانی؛ خوراک لذیذ سیبزمینی «کچالو» در زبان دری و پشتو به معنای سیبزمینی است و قورمه کچالو در واقع خوراک سیبزمینی در سس پیاز و گوجه به شمار میرود. در…
طرز تهیه حلوای کنجد ساده خانگی (سفید و سیاه) + راه حل حلوای شل و سفت طرز تهیه حلوای کنجد را به سه روش ساده، با شیره و با عسل همراه با نکات دقیق برای بافت نرم، طعم متعادل و نتیجهای مطمئن…
طرز تهیه کتلت بدون گوشت؛ یک وعده فوری، اقتصادی و لذیذ کتلت بدون گوشت یک غذای خوشمزه و مغذی است که تهیه آن نیز بسیار آسان است و می توان آن را با مواد مختلفی تهیه کرد….
