جدول مواد لازم دیزی برای ۶ نفر
| نام ماده اولیه | مقدار |
|---|---|
| گوشت گوسفند با استخوان و چربی | نیم کیلو |
| دنبهٔ گوسفندی | ۵۰ گرم |
| لوبیا سفید | نصف پیمانه |
| نخود | نصف پیمانه |
| گوجهفرنگی بزرگ | ۲ عدد |
| پیاز متوسط | ۳ عدد |
| سیبزمینی متوسط | ۴ الی ۵ عدد |
| فلفل سبز تازه | ۲ الی ۳ عدد |
| لیمو عمانی | ۶ الی ۸ عدد |
| رب گوجهفرنگی | ۱ قاشق غذاخوری |
| سیر، زعفران، دارچین | به میزان لازم |
| نمک، فلفل، زردچوبه | به میزان لازم |
مراحل پخت دیزی سنتی
- آمادهسازی حبوبات: نخود و لوبیا را از چند ساعت قبل خیس کرده و در این مدت چندین بار آب آنها را عوض کنید.
- تفت دادن گوشت: گوشت، دنبه و استخوانها را در قابلمه با زردچوبه تفت دهید تا بوی خامی زردچوبه گرفته شود.
- اضافه کردن مواد پایه: پیازها (درسته)، یک حبه سیر و حبوبات را اضافه کنید. سپس به اندازه ۶ برابر حجم مواد، آب جوش بریزید.
- پخت آرام: گوجههای پوستکنده را دو نیم کرده و به قابلمه اضافه کنید. حرارت را بسیار کم کنید تا گوشت بهآرامی بپزد. پس از ۱.۵ ساعت، فلفل سبزها را اضافه کنید.
- اضافه کردن چاشنیها: سیبزمینیهای شسته شده با پوست را اضافه کنید. رب را در روغن تفت داده و به همراه نمک، فلفل، دارچین و لیمو عمانی (سوراخ شده) داخل دیزی بریزید.
- ترفند طلایی: پیاز درسته و دنبه را از دیزی خارج کنید. دنبه را با یک پیاز خام رنده شده خوب بکوبید و دوباره به دیزی اضافه کنید تا طعم اصیل و غلظت رستورانی ایجاد شود.
- سرو دیزی: آب دیزی را برای تلیت جدا کنید. سپس گوشت، حبوبات و سیبزمینی را کوبیده و به صورت «گوشت کوبیده» همراه با سبزی و ترشی سرو کنید.
نکات مهم برای پخت دیزی رستورانی
- استفاده از ظرف سنگی: اگر از دیزی گِلی یا سنگی استفاده میکنید، حتماً از شعلهپخشکن استفاده کنید. زمان پخت طولانیتر اما طعم آن بینظیر خواهد بود.
- عطر زعفران: افزودن کمی زعفران به ربِ تفتداده شده، عطر فوقالعادهای به آبگوشت میدهد.
- زمان پخت: برای جا افتادن کامل، حدود ۵ ساعت زمان اختصاص دهید.

سوالات متداول (FAQ)
۱. آیا میتوان از گوشت بدون استخوان استفاده کرد؟
برای طعم اصیل آبگوشت، حتماً از گوشت با استخوان و چربی استفاده کنید.
۲. چرا باید دنبه را جداگانه بکوبیم؟
این کار باعث میشود چربی به خوردِ گوشت رفته و آبگوشت غلظت و طعم فوقالعادهای پیدا کند.
۳. اگر به دیزی سنگی دسترسی نداشته باشیم چه کنیم؟
میتوانید از قابلمههای معمولی استفاده کنید، اما دقت کنید که حرارت حتماً باید بسیار کم باشد.
۴. چرا پیازها را درسته داخل دیزی میاندازیم؟
پیاز درسته در طول پخت طولانی، طعم خود را به آب غذا میدهد بدون اینکه له شود و آب را کدر کند.
۵. زمان مناسب برای سرو دیزی چه وعدهای است؟
این غذای اصیل ایرانی معمولاً یک وعده سنگین و کامل است که برای نهار یا شام عالی است.
۶. چگونه از تلخ شدن آبگوشت توسط لیمو عمانی جلوگیری کنیم؟
لیموها را از یک ساعت قبل در آب گرم خیس کنید و داخل آنها را چند سوراخ بزنید.
۷. مقدار مناسب آب برای پخت چقدر است؟
حدود ۶ برابر حجم مواد خشک، آب جوش اضافه کنید تا نیازی به اضافه کردن آب در حین پخت نباشد.
۸. برای خوشرنگتر شدن آبگوشت چه باید کرد؟
تفت دادن دقیق رب در روغن و استفاده از زردچوبه باکیفیت و کمی زعفران تاثیر زیادی دارد.
۹. آیا میتوان سیبزمینی را پوست گرفت؟
بله، اما پخت سیبزمینی با پوست در دیزی، ظاهر غذا را بهتر حفظ کرده و طعم سنتیتری میدهد.
۱۰. آیا سیر در طعم این غذای اصیل ایرانی موثر است؟
بله، یک حبه سیر کوچک عطر خاصی به آبگوشت میدهد، اما مراقب باشید مقدار آن زیاد نشود.
نتیجه گیری:
دیزی غذای اصیل ایرانی است که پخت آرام آن رمز اصلی طعم بینظیر آن محسوب میشود. استفاده از ترکیب گوشت گوسفندی، نخود و لوبیا سفید در کنار ترفندِ کوبیدن دنبه با پیاز خام در مرحله آخر، این غذای اصیل ایرانی شما را به طعم رستورانی نزدیک میکند. رعایت نکات سادهای مثل خیساندن حبوبات و استفاده از شعله کم، تضمینکننده یک آبگوشت جاافتاده و لذیذ برای ۶ نفر در زمان ۵ ساعت است.