«کوله زندگی» چیست و چرا هر تهرانی به ۳ عدد از آن نیاز دارد؟
«کوله زندگی» یا کیف اضطراری، یک کولهپشتی حاوی اقلام ضروری برای بقا در ۷۲ ساعت اولیه پس از وقوع یک بحران بزرگ مانند زلزله است. رئیس سازمان مدیریت بحران تهران تاکید کرد که به دلیل غیرقابل پیشبینی بودن زمان و مکان وقوع حادثه، هر خانواده باید سه نسخه از این کوله را آماده کند: یکی در محلی امن و در دسترس در منزل، یکی در صندوق عقب خودرو و دیگری در محل کار. محتویات دقیق این کولهها در وبسایت سازمان مدیریت بحران به نشانی tdmmo.ir مشخص شده است.
ایمنی سازهای و غیرسازهای: اولین قدم در آمادگی
علی نصیری تاکید کرد که پیش از هر اقدامی، مهمترین گام، اطمینان از ایمنی محل سکونت است.
۱. ایمنی سازهای (محل سکونت):
او به شهروندان توصیه کرد که سرمایه جانی و مالی خود را در خانههای ناامن به خطر نیندازند. خانههایی که قبل از سال ۱۳۷۴ ساخته شدهاند، در بافتهای فرسوده قرار دارند، دارای تخلفات ساختمانی (رأی ماده ۱۰۰) هستند یا در معابری با عرض کمتر از ۶ متر واقع شدهاند، از ایمنی کافی برخوردار نیستند.
۲. ایمنی غیرسازهای (داخل منزل):
اقدامات سادهای در داخل خانه میتواند آسیبپذیری را به شدت کاهش دهد. لوازمی مانند کمد، قفسه و لوسترها باید به دیوار یا سقف محکم شوند. ظروف شکستنی در طبقات پایین کابینت قرار گیرند و محل خواب زیر پنجرههای شیشهای نباشد. همچنین، لازم است نقاط امن خانه برای پناهگیری از قبل شناسایی شوند.

آموزش رایگان: چگونه در برابر زلزله آماده شویم؟
رئیس سازمان مدیریت بحران تهران از تمام شهروندان دعوت کرد تا در دورههای آموزشی رایگان این سازمان شرکت کنند. او گفت: «توصیه میکنم مردم ارجمند با مراجعه به وبگاه سازمان به نشانی tdmmo.ir، یا کانالهای ما در بله و ایتا به آدرس tdmmo_ir، آموزشهای لازم را ببینند.» همچنین، شهروندان میتوانند با ثبتنام در سایت سازمان یا مراجعه به سراهای محلات و پایگاههای مدیریت بحران، از کلاسهای رایگان حضوری در زمینههای زیر بهرهمند شوند:
- آشنایی با کمکهای اولیه
- اطفای حریق مقدماتی
- امداد و نجات پایه
- نحوه برخورد با مخاطراتی مانند زلزله و سیل
اقدامات صحیح در لحظه وقوع زلزله
نصیری تاکید کرد که در لحظه وقوع زلزله، زمان مناسبی برای خروج از ساختمان نیست، مگر آنکه در طبقه همکف باشید و به فضای باز دسترسی سریع داشته باشید. او افزود: «اگر زلزلهای در تهران رخ داد، همیشه به این معنی نیست که یک پیشلرزه است و زلزله بزرگتری در راه است. حفظ خونسردی و پناهگیری در نقاط امن شناسایی شده، بهترین اقدام است.»

سوالات متداول
۱. کوله زندگی چیست؟
کوله زندگی یا کولهپشتی اضطراری است که حاوی اقلام ضروری (مانند آب، غذای کنسروی، دارو، چراغ قوه، رادیو و…) برای زنده ماندن در ۷۲ ساعت اولیه پس از یک بحران بزرگ مانند زلزله است.
۲. محتویات کوله زندگی را از کجا پیدا کنم؟
فهرست کامل و پیشنهادی اقلام مورد نیاز برای این کوله، در وبسایت رسمی سازمان پیشگیری و مدیریت بحران شهر تهران به نشانی tdmmo.ir موجود است.
۳. چگونه میتوانم در کلاسهای رایگان آمادگی در برابر زلزله شرکت کنم؟
شما میتوانید با مراجعه به سایت tdmmo.ir و ثبتنام در بخش آموزش، یا با مراجعه حضوری به نزدیکترین سرای محله یا پایگاه (سوله) مدیریت بحران در منطقه خود، از این کلاسها بهرهمند شوید.
۴. در لحظه وقوع زلزله باید از ساختمان خارج شوم؟
خیر. توصیه اکید کارشناسان این است که در لحظه وقوع زلزله از ساختمان خارج نشوید (مگر اینکه در طبقه همکف و نزدیک به درب خروج باشید). بهترین کار، پناهگیری در نقاط امنی است که از قبل در منزل شناسایی کردهاید.
نتیجهگیری: آمادگی، یک مسئولیت همگانی است
پیام سازمان مدیریت بحران تهران روشن است: در شهری لرزهخیز مانند تهران، آمادگی در برابر زلزله یک انتخاب نیست، بلکه یک مسئولیت فردی و اجتماعی است. در حالی که نهادهای مسئول وظایف خود را دنبال میکنند، اقدامات سادهای مانند تهیه کوله زندگی، ایمنسازی منزل و کسب آموزشهای اولیه، میتواند تفاوت میان مرگ و زندگی را در لحظات بحرانی رقم بزند.